vip pelangi Segudang Manfaat Buah Tin Buah Tin atau buah Ara adalah buah kaya akan nutrisi dan vitamin yang di perlukan tubuh. Ada lima manfaat buah tin yang bisa di peroleh saat mengonsumsinya.
Seperti kurma, keistimewaannya tercantum dalam Al Qur’an. Demikian pula juga dengan buah ara, yang bahkan menjadi surat khusus di dalam kitab suci umat Islam ini, yakni Surat At-Tin.
Keistimewaan kedua buah ini ada dalam Al Qur’an. Lantas, bagaimana dengan manfaat buah tin secara ilmiah?
Tak hanya kurma, yang daat menjadi kudapan sehat, baik ssat di konsumsi di hari biasa, maupun saat menjalankan ibadah puasa Ramadhan.
Kudapan sehat, baik saat buka puasa maupun sahur, juga bisa di peroleh dari sebutir buah tin atau buah ara.
Berikut 5 manfaat buah tin :
- Meningkatkan kesehatan pencernaan
Buah tin atau buah ara telah lama di gunakan sebagai obat rumahan atau pengobatan alternatif untuk mengatasi masalah pencernaan, seperti sembelit.
Sebab, buah ini mengandung serat yang dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan dengan melembutkan tinja, sehingga mengurangi potensi sembelit.
- Meningkatkan kesehatan jantung
Buah ini dapat meningkatkan tekanan darah dan kadar lemak darah, yang dapat membantu meningkatkan kesehatan pembuluh darah dan menurunkan risiko penyakit jantung.
Sebuah studi menemukan bahwa ekstrak buah ara dapat menurunkan tekanan darah pada tikus dengan tekanan darah.
Sebuah studi menemukan bahwa ekstrak buah ara dapat menurunkan tekanan darah pada tikus dengan tekanan darah normal.
- Membantu mengatur kadar gula darah
Satu studi yang di publikasikan 1998 silam menemukan orang dengan di abetes melitus tipe 1 yang meminum teh dari daun ara saat sarapan mungkin telah menurunkan kebutuhan insulin mereka.
Pada bulan di saat mereka menerima ekstrak teh daun tin, dosis insulin mereka menurun hingga 12 persen.
Sementara, studi yang lebih baru menemukan minuman yang mengandung ekstrak buah tin dosis tinggi memiliki indeks glikemik (GI).
Sumber Agen Poker Bekwalitas
- Sbloccare il potenziale immunitario: Uromexil Forte e prostatite
- Kegemilangan Ernando Jadi Penebusan Dosa kepada Shin Tae Yong
- Fakta Menarik Usai Timnas U-23 Singkirkan Korea Selatan
- Manfaat Kembang Sepatu buat Perawatan Kulit Wajah Bisa Melembapkan
- Kebiasaan Buruk yang Dilakukan saat Memelihara Hewan