5 Hal yang Bisa Membuat Hidupmu Lebih Bahagia, Perbanyak Bersyukur!
VIPPELANGI – Ketika kita melihat kehidupan orang lain, mudah untuk melihat keindahan di dalamnya. Hanya saja terkadang ketika kita melihat kehidupan kita sendiri, kita merasa seperti tidak ada apa-apanya. Meskipun selalu ada peluang dan cara sederhana untuk membuat hidup kita lebih baik.
Untuk memiliki kehidupan yang baik, kamu bisa memulainya dengan cara yang sangat sederhana seperti lima cara berikut ini.VIPPELANGI
1. Mempunyai rasa puas terhadap diri sendiri
ilustrasi bahagia
Kamu bisa merasa lebih bahagia ketika kamu bisa merasa baik tentang diri kamu sendiri. Melansir dari Psychology Today, beberapa penelitian dari University of Michigan tentang kesejahteraan hidup di Amerika menemukan bahwa prediktor terbaik dari kepuasan dan kebahagiaan hidup secara keseluruhan bukanlah mempunyai banyak uang, keluarga yang peduli, persahabatan atau pasangan hidup yang sempurna; tetapi kepuasan terhadap diri sendiri.
Baca juga : 5 ciri pasangan yang gak akan awet sama kamu
Orang yang merasa puas dengan dirinya sendiri ternyata mempunyai kebahagiaan yang paling baik. Ketika kamu tidak gampang insecure dengan omongan negatif orang karena kamu menerima diri sendiri dan kehidupan kamu apa adanya, maka kebahagiaan bisa datang dengan sendirinya
2. Selera humor yang baik
ilustrasi bahagia
Mempunyai selera humor bisa membuat kamu bahagia. Saat menghadapi situasi yang begitu berat terkadang butuh waktu sejenak untuk merespon dengan senyuman atau tawa untuk menguatkan hati.
Terlalu banyak tekanan terkadang membuat hidup menjadi sulit. Tetapi dengan mempunyai rasa humor yang baik, kamu bisa menjalani kehidupan yang lebih bahagia.
3. Makna hidup
ilustrasi tersenyum
Mempunyai makna dalam hidup dapat membuat hidup lebih bahagia dan indah karena kamu selalu ingat bahwa terkadang akan ada hari yang lebih baik.
Bagi kamu yang telah menemukan makna hidup, maka lanjutkanlah. Sedangkan bagi kamu yang merasa tidak ada artinya dalam hidup, belum terlambat untuk memahaminya.
4. Punya rutinitas yang menyenangkan
ilustrasi tenang
Mempunyai rutinitas yang menyenangkan juga bisa membuat hidup lebih bahagia. Oleh karena itu, setiap bangun pagi selalu ada semangat baru untuk menjalani hari.
Jika kamu merasa kehilangan semangat untuk melakukan aktivitas atau rutinitas, kamu bisa mencoba untuk mulai melakukan hal-hal yang bisa kamu lakukan agar suasana hati kamu kembali membaik.
5. Hati yang lapang
ilustrasi tersenyum
Dalam hidup, ada hal-hal yang tidak bisa kamu ubah. Namun, masih ada sesuatu yang bisa dilakukan.
Baca juga : 5 ciri pasangan yang gak akan awet sama kamu
Untuk hal-hal yang tidak bisa kamu ubah, kamu harus menerimanya dengan ikhlas dan dengan hati yang lapang. Sedangkan untuk hal-hal yang masih dapat diubah atau diperbaiki, kamu selalu dapat berusaha melakukan yang terbaik tanpa merasa tertekan atau mengharapkan hasilnya. Ketika hati sudah lebih lapang, maka hidup kamu tampak lebih bahagia.
Semoga hidup kamu selalu dipenuhi dengan warna baru dan kebahagiaan baru. Terima kasih sudah berjuang sampai hari ini.
