Penulis: cs

vippelangilounge – Tips Mengatasi Sakit Pinggang saat Perjalanan Jauh seperti Mudik. Tidak ada yang bisa menyamai antusiasme dan kegembiraan saat merencanakan mudik Lebaran. Namun, di balik kegembiraan tersebut, ada juga tantangan yang mesti dihadapi, salah satunya adalah risiko sakit pinggang. Lamanya waktu duduk dalam posisi yang tidak nyaman di kendaraan, kurangnya gerakan, serta pengaruh postur tubuh […]

vippelangilounge – 4 Jenis Sepatu yang Baik bagi Kesehatan, Jangan Asal Pilih! Sama seperti bagian tubuh lain, kaki juga memerlukan perawatan. Tindakan sederhana, seperti memilih jenis sepatu, merupakan hal penting yang sering di abaikan. Padahal, memakai sepatu yang tidak tepat dapat memicu kelainan bentuk kaki hingga masalah muskuloskeletal, lho.   Kendati demikian, jenis sepatu yang baik […]

vippelangilounge – 5 Tips Menjaga Kesehatan saat Mudik Naik Motor, Jangan sampai Sakit! ke kampung halaman menjadi tradisi wajib bagi para perantau yang mengadu nasib ke kota lain, entah itu bekerja atau melanjutkan pendidikan. Mengingat di hari-hari biasa akan sangat sulit untuk pulang, Biasanya selain menggunakan transportasi umum seperti kereta api atau bus, banyak orang […]

vippelangilounge – 5 Cara Mencegah Nyeri Punggung Akibat Menyetir Terlalu Lama pribadi jadi opsi mudik yang ramai digunakan saat Lebaran. Namun, terlalu lama duduk di balik kemudi dapat memicu rasa kebas yang tidak nyaman. Lama-kelamaan pegal dapat berubah menjadi nyeri. Nah, agar perjalananmu tetap menyenangkan, terapkan cara mencegah nyeri punggung akibat menyetir berikut. Ini juga […]

vippelangilounge – 5 Tips Mudik saat Musim Pancaroba, Aman dan Sehat Sampai Tujuan Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memperkirakan akan adanya potensi cuaca ekstrem pada musim pancaroba antara Maret hingga April. Pada waktu itu pula, jutaan orang Indonesia akan mudik untuk merayakan Lebaran. Imun tubuh yang turun akibat pergantian musim, dehidrasi karena puasa, dan kelelahan […]

VIPPELANGI  Berikut Manfaat MendakiGunung BagiKesehatan merupakan satu di antara aktivitas outdoor yang memberikan berbagai manfaat positif bagi tubuh dan pikiran. Berikut Manfaat MendakiGunung BagiKesehatan Dengan medan yang beragam, seperti tanjakan curam atau medan berbatu, mendaki gunung dapat meningkatkan kekuatan dan daya tahan tubuh. Udara segar di dataran tinggi juga dapat membantu membersihkan paru-paru dan meningkatkan kesehatan […]

VIPPELANGI  Berikut Tanaman Obat BagiKesehatan telah lama di kenal sebagai sumber utama pengobatan alami sebelum adanya obat-obatan modern. Tanaman obat hadir dalam berbagai macam jenis dan memiliki khasiat yang dapat di manfaatkan untuk meningkatkan kesehatan. Berikut Tanaman Obat BagiKesehatan Bagi masyarakat Indonesia, penggunaan tanaman obat telah menjadi bagian dari tradisi turun-temurun yang masih terus di […]

vippelangilounge – 5 Tips Jaga Kadar Gula Darah Stabil Selama Puasa Berpuasa selama bulan Ramadan merupakan ibadah penting bagi umat Muslim di seluruh dunia. Namun, bagi orang yang memiliki masalah dengan kadar gula darah, menjaga keseimbangan gula darah selama berpuasa bisa menjadi tantangan. Dengan mengikuti lima tips ini, kamu dapat membantu menjaga kadar gula darah […]

vippelangilounge – 5 Tips Menjaga Kesehatan saat Mudik Naik Kapal, Perjalanan Aman! Menjelang mudik Lebaran 2024, banyak orang yang melakukan perjalanan menggunakan kapal untuk berkumpul dengan keluarga dan kerabat di kampung halaman. Namun, perjalanan dengan kapal dapat membawa risiko kesehatan, Jika kamu merencanakan mudik naik kapal, tidak perlu bingung karena berikut ini akan dibahas sejumlah […]

vippelangilounge – 5 Risiko Penyakit dari Mudik Naik Motor, Efek Terlalu Lama Duduk Seminggu sebelum Lebaran atau Hari Raya Idul Fitri, masyarakat dari perantauan akan mudik ke kampung halaman. Biasanya, aktivitas mudik dilakukan dengan menggunakan Mudik Naik Motor menggunakan sepeda motor ini terbilang cukup terbatas lantaran hanya bisa ditumpangi oleh dua orang. Selain ruang yang terbatas, […]