VipPelangiLounge – Atasi Jerawat Mengganggu ketika di Rumah Saja Berdiam di rumah saja seperti yang dilakukan pada saat ini ternyata tak membuat masalah kulit menjadi hilang. Pada saat ini, masih ada kemungkinan munculnya masalah kulit seperti jerawat maupun lainnya.
Dermatologi Kosmetik dr. Lilik Norawati, Sp.KK, FINSDV, FAADV mengatakan walau saat di rumah tidak terpapar sinar matahari dan tidak sering memakai makeup namun masalah kulit seperti kulit kering, jerawat, hingga dermatitis tidak bisa terhindarkan.
dr. Lilik juga mengatakan faktor masalah kulit saat di rumah terjadi karena penggunaan AC yang lebih sering menyebabkan kulit kering, stres di rumah saja menyebabkan jerawat, hingga perubahan pola tidur.
“Selama di rumah kita juga jadi jarang untuk membersihkan wajah dan menggunakan pelembap karena berfikir di rumah saja. Padahal membersihkan wajah dan pelembap harus tetap digunakan secara rutin,” ujar dr. Lilik beberapa waktu lalu.PokerOnline
1 dari 1 halaman
Anjuran Mengatasi Jerawat dan Kulit Kering
Agar tidak terjadi masalah wajah saat di rumah, dr Lilik pun menyarankan untuk mencegah jerawat akibat stres dengan menenangkan diri seperti melakukan olahraga teratur, melakukan hobi favorit dan pola tidur yang cukup.
Lalu, pola makan yang sehat dengan diet seimbang. “Pola makan buruk akan memengaruhi kulit secara negatif,” papar dr. Lilik
Dan yang terpenting membersihkan wajah dan gunakan pelembap sepanjang hari untuk mencegah dan mengatasi kulit kering apalagi di saat berpuasa seperti saat ini.
“Jika terjadi jerawat atau dermatitis, gunakan obat oles sesuai anjuran dokter kulit,” tandas dr. Lilik
Baca Juga Yah : 4 Larangan yang Harus Diketahui dalam Mengonsumsi Cuka Apel
Cuka apel merupakan salah satu bahan makanan menyehatkan yang memiliki banyak manfaat. Hal ini membuat cuka apel cukup disarankan dan banyak dikonsumsi dengan tujuan demi kesehatan.Sejumlah manfaat diketahui bisa diperoleh dari cuka apel ini. Beberapa manfaat yang bisa diperoleh adalah membantu menurunkan berat badan, menurunkan tingkat gula darah, serta membantu menurunkan tingkat kolesterol dalam darah.Hal yang dilarang untuk dilakukan setelah mengonsumsi cuka apel adalah menggosok gigi. Hal ini justru bisa merusak lapisan gigi menyebabkan email menipis, gigi rusak, serta munculnya karang gigi. Setidaknya tunggu hingga 30 menit setelah mengonsumsi cuka apel untuk menggosok gigi
