VIP PELANGI Lounge– Manfaat Buah Mengkudu, Bagi Kesehatan Tubuh, Ternyata, tanaman mengkudu ternyata masih satu spesies lho dengan tanaman kopi. Buah mengkudu atau yang dikenal dengan nama buah noni ini memiliki penampilan fisik yang kurang menarik.
Buah seukuran kentang ini sering dikonsumsi sebagai jus kesehatan yang dicampur dengan buah lain agar rasanya dapat ditolerir oleh lidah masyarakat. Karena rasanya yang tidak enak, banyak pula yang mengonsumsinya dalam bentuk suplemen makanan yang berbentuk kapsul.
Manfaat Buah Mengkudu, Bagi Kesehatan Tubuh
Meskipun buah ini baunya busuk dan rasanya tidak enak, mengkudu punya segudang manfaat untuk kesehatan lho, Ma. Mama dapat menggunakan buah ini sebagai alternatif obat untuk penyakit yang diderita sebelum pergi ke dokter. Karena bahannya alami maka aman dikonsumsi saat ada keluhan. PokerOnline
Lalu apa saja sih manfaat buah mengkudu? Popmama.com telah merangkum 10 manfaat buah mengkudu untuk kehidupan sehari-hari sebagai berikut:
1. Menurunkan demam
Pexels/Pixabay
Pasti sedih sekali ya Ma kalau Mama sakit sampai demam. Apalagi menjadi seorang Mama banyak sekali tanggung jawabnya maka sakit bisa mengganggu aktivitas.
Pekerjaan rumah jadi terbengkalai dan bermain bersama si Kecil pun menjadi terhambat. Jika Mama sakit demam, cobalah mengonsumsi jus buah mengkudu setelah makan.
Penelitian menyebutkan bahwa buah mengkudu berkhasiat sebagai antivirus dan membantu menurunkan demam. Selain itu buah ini juga bisa mengobati batuk dan badan pegal linu lho!
BACA JUGA : DI JUAL HARGA NANGKA 2,5 JUTA PERBUAH
2. Mengatasi arthritis
Pexels/rawpixel.com
Mama punya mengidap arthritis?
Arthritis atau rematik ini sangat mengganggu dan menyebabkan rasa sakit serta kaku dan bengkak pada persendian. Penyakit ini biasanya disebabkan oleh gangguan autoimun.
BACA JUGA : KHASIAT AKAR LALANG BAGI KESEHATAN MANUSIA
Kalau Mama ingin terbebas dari rematik, konsumsilah jus mengkudu paling tidak satu kali setiap harinya. Dengan demikian rasa sakit akibat rematik dapat diminimalisir sebaik mungkin. Hal ini dapat terjadi karena mengkudu memiliki sifat analgesik sehingga akan membantu mengurangi rasa sakit dan kerusakan sendi.
Berdasarkan penelitian di Jerman, khasiat mengkudu sebanding dengan tramadol lho Ma. Tramadol termasuk obat keras yang biasa digunakan untuk mengobati rasa sakit sedang sampai berat.
Selain meminum jus mengkudu, Mama juga bisa membungkus area sendi yang sakit menggunakan daun mengkudu segar. Ternyata daunnya berkhasiat juga mengurangi rasa sakit akibat arthritis.
Wah, luar biasa ya manfaat mengkudu ini.
3. Mengurangi risiko encok
Pexels/Michael Zittel
Encok yang biasa diderita oleh orangtua usia lanjut ini adalah penyakit sejenis arthritis. Hanya bedanya encok disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di persendian.
Kalau orangtua Mama ada yang mengalami encok, rekomendasikan untuk rutin mengkonsumsi jus buah mengkudu.
Berbagai penelitian menyimpulkan bahwa mengkudu dapat mengurangi konsentrasi asam urat dalam darah sehingga menurunkan risiko encok.
SUMBER : VIP PELANGI
