VIPPELANGILOUNGE – Cara Mengatasi Takut Berlebihan Kehilangan Orang Tersayang. Apa ketakutan terbesar yang di alami oleh sebagian orang? Ya benar sekali ketakutan saat kehilangan orang yang kita cintai. Entah itu di pisahkan oleh waktu, jarak, hingga di sebabkan putus hubungan di antara kalian. Rasa takut tersebut sangatlah wajar, sebab mana ada orang yang siap kehilangan sosok yang berharga dalam hidupnya.
Namun setelah di pikir dalam-dalam di dunia ini gak selamanya kalian bisa sama-sama terus, pasti ada masa kamu bakal kehilangan. Nah berikut lima tips mengatasi rasa takut berlebih kehilangan orang tersayang.
Cara Mengatasi Takut Berlebihan Kehilangan Orang Tersayang
1. Menyadari bahwa yang namanya pertemuan pasti ada perpisahan
Tips pertama menghadapi rasa takut berlebih kehilangan orang yang kita cintai yaitu, dengan menyadari betul yang namanya pertemuan pasti ada perpisahan. Sekarang kalian bisa sama-sama terus namun perlu di ingat pasti akan ada masa yang namanya perpisahan. Entah di sebabkan maut yang memisahkan, waktu, atau faktor yang lain.
2. Nikmati hari-harimu saat ini
Tips selanjutnya yaitu, fokuskan diri dengan menikmati hari-harimu saat ini. Daripada terus terjebak rasa takut berlebih pada hal yang belum pasti, lebih baik nikmati hidupmu yang sekarang. Sebab apa yang kamu pikirkan saat ini belum tentu akan terjadi di depan sana, bisa jadi itu hanya ketakutan dalam pikiranmu saja.
3. Menyibukkan diri pada hal yang positif
Tips selanjutnya yaitu, dengan menyibukkan diri pada hal positif. Daripada menerka-nerka pada hal yang belum pasti, lebih baik sibukkan diri pada hal yang bermanfaat. Selain itu jangan buang waktumu secara cuma-cuma hanya untuk menyelami rasa takut tersebut. Lebih baik fokus pada studi, pada karier atau pekerjaan, hingga cita-cita di masa depan.
4. Menikmati waktu kebersamaan kalian
Mumpung masih bersama dan saling membahagiakan satu sama lain, yuk nikmati kebersamaan kalian dengan sebaik-baiknya. Ukir kenangan indah, selalu hargai waktu, dan menyayangi satu sama lain. Karena kita sendiri gak bisa menebak kapan kebersamaan ini akan berakhir, jadi jika sekarang masih bisa bertemu hargai waktu kalian.
5. Yakin kamu bisa melaluinya
Sebenarnya rasa khawatir itu ada karena kamu takut tidak bisa melalui jika kenyataan itu terjadi. Hal yang wajar kok sebenarnya, namun setiap orang itu punya kekuatan sendiri-sendiri. Saat ini kamu membayangkan itu adalah hari buruk dan rasanya gak bisa menghadapi.
Namun harus yakin kamu itu lebih kuat dari yang di duga. Lawan rasa takut tersebut perlahan-lahan dan percaya bahwa kamu bisa melewati itu semua dengan baik. Sebab setiap kehilangan ada hikmah yang bisa di petik. pokeronline
Sumber Berita : VIP PELANGI
