VIPPELANGILOUNGE -Baik untuk Kesehatan Kulit, Bekatul sering kali di gunakan sebagai bahan pakan ternak. Namun, tahukah kamu kalau bekatul juga dapat di olah menjadi minyak? Melalui proses ekstraksi serta,pemurnianlah, minyak bisa di hasilkan dari bekatul.
Minyak bekatul atau rice bran oil Baik untuk Kesehatan Kulit,sudah di gunakan sebagai minyak goreng di beberapa negara Asia seperti di Korea Selatan, Jepang, Tiongkok, dan India. Bukan tanpa alasan, tetapi memang minyak ini memiliki sederet manfaat kesehatan. Apa saja? Simak ulasan berikut.
Baik untuk Kesehatan Kulit
1. Menurunkan risiko kanker
Minyak bekatul mengandung zat bersifat antioksida yang bernama tokotrienol. Di yakini, jenis antioksidan ini merupakan zat antikanker.
2. Meredakan peradangan pada tubuh
Ada salah satu senyawa yang terkandung pada minyak bekatul, yang mana zat ini sudah terbukti dapat meredakan terjadinya peradangan dalam tubuh.
Menurut sebuah penelitian dalam jurnal Biochemical and Biophysical Research Communications tahun 2017, cara kerja zat tersebut yakni dengan menahan beberapa enzim yang memicu peradangan pada tubuh.
3. Menjaga kesehatan kulit
Sifat antioksidan yang terkandung dalam minyak bekatul punya beberapa peran bagi tubuh. Salah satunya adalah dapat menjaga kesehatan kulit.
Menurut sebuah penelitian dalam jurnal Pharmaceutical Biology tahun 2012, secara mengejutkan partisipan mengalami peningkatkan kecerahan dan elastisitas kulit setelah menggunakan gel dan krim yang mengandung ekstrak bekatul, yang di lakai selama dua kali sehari selama 28 hari.
4. Mengurangi risiko diabetes tipe 2
Keberadaan minyak bekatul merupakan kabar gembira tersendiri bagi orang-orang dengan diabetes tipe 2
Dalam sebuah studi acak, campuran minyak bekatul sebanyak 80 persen dan minyak wijen 20 persen menunjukkan penurunan kandungan gula darah secara signifikan ketika tes gula darah dan postprandial (jumlah gula dalam darah setelah makan) setelah 4 minggu
5. Menjaga kesehatan jantung
Berdasarkan sebuah penelitian yang d imuat dalam Journal of International Medical Research tahun 2009, rice bran oilterbukti dapat menurunkan kadar low-density lipoprotein (LDL) atau kolesterol jahat secara signifikan. Tentunya ini baik bagi kesehatan jantung
Selain itu, berdasarkan studi dalam Journal of Research in Medical Sciences tahun 2012, penderita hiperlipidemia atau kolesterol tinggi yang mengikuti diet rendah kalori dengan konsumsi 2 sendok makan (30 ml) minyak bekatul per hari ternyata membuahkan hasil yang positif.
Hasil positif tersebut di antaranya penurunan kolesterol LDL secara signifikan dan penurunan risiko penyakit jantung setelah di teliti selama 4 minggu. Efek lainnya yaitu bisa mengurangi berat badan dan lingkar pinggul.
Bagaimana, dahsyat, kan, manfaat kesehatan yang di tawarkan minyak bekatul? Kamu bisa menggunakannya sebagai pengganti minyak kelapa sawit yang biasa di pakai untuk menumis, lho. Lebih sehat! POKERONLINE
