VIPPELANGILOUNGE – Anak Jadi Korban Bullying, Ini yang Harus Orang Tua Lakukan. Sejatinya, dunia ini harusnya menjadi tempat yang aman dan menyenangkan untuk semua orang, tak terkecuali bagi anak-anak. Sayangnya, kenyataannya tak selalu demikian.
Bullying atau perundungan masih menjadi masalah yang sering terjadi di kalangan anak-anak. Bayangkan, setiap tahunnya ada ribuan anak yang mengalami perundungan di seluruh dunia. Hal ini tentunya sangat mengkhawatirkan, terutama jika di biarkan tanpa penanganan yang tepat.
Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara menangani anak korban bullying dengan tepat agar mereka merasa di dengar dan terlindungi dari efek buruk yang mungkin terjadi.
1. Dengarkan cerita anak dengan penuh perhatian
Ketika seorang anak menjadi korban bullying, mereka mungkin merasa sangat kesepian dan terasing dari lingkungan sekitarnya. Oleh karena itu, penting untuk memberikan dukungan yang tepat kepada anak. Sebagai seorang orang dewasa, kita dapat memberi dukungan dengan cara yang sederhana, seperti dengan mendengarkan mereka dengan empati.
Di lansir Huffington Post, Amanda Gummer, peneliti sekaligus psikolog anak asal Inggris mengatakan bahwa mendengarkan dengan empati dapat membantu anak korban bullying merasa di dengar dan diterima, sehingga mereka tidak merasa sendirian dan terasing.
2. Berbicaralah dengan tenang
Ketika berbicara dengan anak korban bullying, sangat penting untuk mempertahankan ketenangan dan menghindari reaksi emosional yang berlebihan. Anak korban perundungan cenderung memiliki trauma pada intonasi dan nada tinggi. Berbicara dengan nada tinggi atau dengan emosi yang meluap hanya akan membuat mereka tambah takut dan makin enggan untuk berbicara.
Menurut buku Surviving Adolescents 2.0: The Must-Have Manual for All Parents, jangan pernah mengabaikan perasaan anak. Namun, pastikan untuk berbicara dengan tenang dan terkontrol, karena anak-anak ini membutuhkan kestabilan dari orang dewasa di sekitar mereka.AUTO CUAN
Hal tersebut juga di dukung oleh studi dalam Journal of School Psychology. Di jelaskan bahwa ketika anak korban bullying berbicara dengan orang dewasa yang merespons dengan tenang, mereka lebih mungkin merasa didukung dan aman.
3. Berikan pemahaman bahwa bullying bukan salah mereka
Anak korban bullying sering kali merasa bahwa mereka salah atau berbuat sesuatu yang salah dalam situasi tersebut. Jika di biarkan, anak akan tumbuh menjadi pribadi yang rendah diri dan mudah ketakutan. Sangat penting untuk membantu anak memahami bahwa bullying bukanlah kesalahannya.
Menurut laporan yang di terbitkan dalam Cambridge University Press pada Desember 2009, anak korban bullying sering kali merasa tidak berdaya dan bersalah atas situasi tersebut, sehingga mereka membutuhkan bantuan dan dukungan untuk memahami bahwa bullying adalah kesalahan pelaku, bukan mereka.
4. Ajari anak cara mengatasi bullying
Mengatasi bullying yang terjadi pada anak memang sangat penting. Namun, yang tak kalah penting adalah mencegah dan menanamkan pemahaman kepada anak untuk melawan tindak perundungan. PKVGAMES
Banyak cara yang bisa di lakukan untuk mengatasi bullying pada anak, dan semua orang tua tentu ingin memberikan yang terbaik bagi anak mereka.
Michael G. Conner, psikolog klinis asal Amerika Serikat memberikan beberapa cara yang bisa diajarkan kepada anak untuk mengatasi bullying:
- Ajarkan anak untuk mempertahankan diri dengan mengajari mereka teknik-teknik seperti berbicara dengan tegas, menghindari situasi yang berbahaya, dan mencari bantuan dari orang dewasa.
- Dorong anak untuk membangun hubungan sosial yang sehat dengan teman sebaya mereka dan mencari dukungan dari orang-orang yang peduli.
- Bantu anak untuk meningkatkan rasa percaya diri dan harga diri mereka dengan mengajari mereka untuk fokus pada kualitas positif yang mereka miliki.
- Ajarkan anak untuk mengelola emosi mereka dengan cara yang sehat dan konstruktif, seperti berolahraga, bernyanyi atau menulis buku harian.
- Bantu anak untuk memahami pentingnya menerima perbedaan dan menjadi lebih toleran terhadap orang lain.
5. Cari bantuan ahli
Ketika semua upaya sudah dilakukan namun anak masih kesulitan dalam mengatasi pengalaman bullying yang mereka alami, namun masih terjadi kondisi yang tidak diinginkan maka tidak ada salahnya untuk mencari bantuan profesional. Mencari bantuan profesional adalah hal yang penting dan sebaiknya dilakukan sedini mungkin.
Bantuan dari ahli seperti psikolog atau psikiater dapat membantu anak untuk mengatasi trauma dan memperoleh pemahaman yang lebih baik tentang pengalaman mereka. Selain itu, mereka dapat memberi dukungan emosional dan membantu mengembangkan strategi yang tepat untuk mengatasi bullying.
INGIN JADI JUTAWAN? HANYA DENGAN PONSEL? KLIK SEKARANG!!
SUMBER : VIPPELANGI
