Apa Saja Gejalanya
Vippelangilounge.com – Memiliki hidup yang sehat dan panjang umur tentu menjadi harapan semua orang.
Namun pada kenyataannya, manusia selalu di hadapkan pada kemungkinan terkena penyakit.
Mulai dari penyakit ringan sampai penyakit kronis yang berbahaya dan mematikan.
Memangnya, apa saja penyakit paling mematikan di Indonesia yang perlu di waspadai? Berikut penjelasannya.
Daftar penyakit paling mematikan di Indonesia dan Gejalanya
Di kutip dari berbagai sumber, berikut ini adalah lima penyakit paling mematikan yang umum terjadi di Indonesia beserta gejalanya. Mari kita kupas masing-masing penyakitnya dan Gejalanya.
1. Stroke
Berdasarkan hasil survei Sample Registration System (SRS) Indonesia tahun 2014, stroke merupakan penyakit paling mematikan nomor satu yang ada di Indonesia.
Sebanyak 21,1 persen kasus stroke berakhir pada kematian dalam satu tahun terakhir.
Stroke adalah gangguan fungsi saraf dan perdarahan yang terjadi pada pembuluh darah otak secara mendadak, cepat, dan terus bertambah parah.
Hal ini menimbulkan gejala berupa kelumpuhan wajah dan anggota badan, bicara tidak lancar dan tidak jelas, gangguan penglihatan, dan sebagainya.
Di lihat dari hasil Riset Kesehatan Dasar tahun 2013, kejadian stroke banyak terjadi mulai usia 45 tahun ke atas.
Namun, kasus stroke tertinggi terjadi pada kelompok umur 75 tahun ke atas sebesar 67 persen.
Meski masih berusia muda, bukan berarti Anda bisa terbebas dari risiko penyakit stroke.
Terlebih jika Anda tergolong dalam kelompok berisiko, seperti memiliki berat badan berlebih atau obesitas, hobi konsumsi alkohol, punya masalah kolesterol tinggi, dan sebagainya.
Maka itu, jaga pola hidup sehat dan lakukan pemeriksaan rutin untuk memastikan kondisi tubuh Anda tetap sehat.
2. Penyakit jantung koroner
Setelah stroke, posisi kedua penyakit paling mematikan di duduki oleh penyakit jantung koroner.
Penyakit jantung koroner merupakan salah satu penyakit tidak menular yang terjadi akibat pola hidup dan lingkungan yang tidak sehat.
Misalnya kebiasaan makan makanan tinggi lemak jenuh, minum alkohol, merokok, obesitas, dan sebagainya.
Di lihat dari Pusat Data dan Informasi milik Kementerian Kesehatan RI tahun 2013, jumlah kasus penyakit jantung koroner di Indonesia terus meningkat sebanyak 7 sampai 12,1 persen dari total penduduk Indonesia.
Penyakit jantung koroner banyak di temukan pada kelompok dewasa dan usia lanjut, yaitu umur 45-54 tahun (2,1 persen), 55 sampai 64 tahun (2,8 persen), dan 65-74 tahun (3,6 persen).
Karena angka kasus penyakit jantung koroner terus meningkat, pemerintah mengimbau masyarakat untuk memegang pedoman CERDIK.
CERDIK terdiri dari cek kesehatan secara berkala, enyahkan asap rokok, rajin beraktivitas fisik, diet yang sehat dan seimbang, istirahat yang cukup, dan kelola stres.
Langkah-langkah ini dapat membantu Anda terhindar dari faktor risiko penyakit jantung koroner sejak dini.
3. Diabetes melitus
Diabetes melitus masuk dalam tiga besar penyakit paling mematikan di Indonesia.
Berdasarkan data WHO tahun 2013, diabetes melitus menyumbang 6,5 persen kematian pada penduduk Indonesia.
Tidak hanya orang dewasa, anak-anak dan remaja pun bisa terkena diabates.
Pasalnya, Pusat Data dan Informasi milik Kemenkes tahun 2013 mengungkapkan bahwa jumlah penduduk usia 15 tahun ke atas mencapai angka 1,5 sampai 2,1 persen.
Bahkan, di perkirakan angka ini terus meningkat setiap tahunnya.
Oleh karena itu, cegah diabetes sejak dini dengan membatasi asupan gula dan rutin olahraga.
Jangan lupa cek gula darah setiap hari untuk menjaga kadar gula darah Anda tetap normal.
4. Tuberkulosis
Tuberkulosis atau TBC merupakan penyakit infeksi menular yang di sebabkan oleh kuman TB (Mycobacterium tuberculosis) yang masuk melalui pernapasan.
Gejala utama tuberkulosis berupa batuk dua minggu atau lebih, batuk di sertai dahak bercampur darah, sesak napas, nafsu makan menurun, dan demam lebih dari satu bulan.
Tuberkulosis termasuk penyakit paling mematikan di Indonesia pada posisi keempat.
Pasalnya, menurut data dari WHO tahun 2014, jumlah kematian akibat TBC terus meningkat, bahkan di perkirakan lebih dari 100.000 kasus setiap tahunnya.
Sebetulnya, TBC dapat di sembuhkan sepenuhnya asalkan Anda minum obat TBC secara rutin.
Obat ini harus terus di minum selama 6 sampai 12 bulan untuk mencegah pertumbuhan bakteri penyebab TBC.
5. Komplikasi hipertensi
Hipertensi merupakan salah satu faktor risiko penyakit jantung yang di tandai dengan peningkatan tekanan darah di atas ambang normal atau lebih dari 120/80 mmHg.
Jika di biarkan terus naik, penyakit hipertensi ini dapat mengganggu fungsi organ lain seperti jantung dan ginjal, yang kemudian memicu komplikasi.
Hipertensi bukan penyakit yang bisa di sepelekan. Pasalnya, menurut Pusat Data dan Informasi Situasi Kesehatan Jantung milik Kemenkes, komplikasi hipertensi menyebabkan sekitar 9,4 persen kematian di seluruh dunia setiap tahunnya.
Hipertensi menyebabkan sekitar 45 persen kematian akibat penyakit jantung dan 51 persen kematian akibat stroke.
Kasus hipertensi yang terjadi di Indonesia paling banyak di sebabkan karena kebiasaan makan makanan tinggi lemak jenuh dan garam.
Maka itu, batasi jenis makanan tersebut dan periksa tekanan darah Anda secara rutin untuk mencegah kemungkinan hipertensi sedini mungkin.
Dengan mendeteksi risiko hipertensi sejak dini, Anda dapat terhindar dari risiko serangan jantung, gagal jantung, stroke, dan gagal ginjal.
Tanda-tanda hipertensi antara lain badan lemas, sakit kepala parah, mimisan, jantung berdebar-debar, dada sakit, serta gangguan penglihatan.
Hello Health Group tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan.
