Uncategorized

5 Makanan yang Gak Boleh Dikonsumsi Bareng Kopi, Kenapa?

5 Makanan yang Gak Boleh Dikonsumsi Bareng Kopi, Kenapa?

vippelangilounge – 5 Makanan yang Gak Boleh Dikonsumsi Bareng Kopi, Kenapa? Minum secangkir kopi jadi ritual wajib bagi banyak orang. Dulu biasanya cuma orang tua yang ngopi pagi-pagi,

Biasanya, sih, minum kopinya harus ditemenin sama dessert atau aneka camilan lain. Namun sesuka-sukanya kamu minum kopi sambil ngemil, ada baiknya kamu hati-hati. Pasalnya gak semua makanan aman dikonsumsi bareng kopi. Dilansir Health,

1. Jeruk

5 Makanan yang Gak Boleh Dikonsumsi Bareng Kopi, Kenapa?

Menyantap buah pagi-pagi memang sehat, tapi gak semua buah aman dikonsumsi di pagi hari, dan jeruk adalah salah satunya. Jeruk sebaiknya gak dikonsumsi pagi hari karena rasanya yang asam, apalagi kalau kamu mengonsumsinya hanya beberapa menit setelah kamu minum kopi.

Di balik rasa alminya yang pahit, kopi juga mengandung asam alami. Minum kopi dan makan jeruk dalam waktu berdekatan dapat menyebabkan iritasi lapisan lambung yang ditandai dengan sejumlah gejala. Mulai dari mual, kembung, dan nyeri ulu hati. 

2. Produk yang mengandung susu

5 Makanan yang Gak Boleh Dikonsumsi Bareng Kopi, Kenapa?

Secangkir kopi dengan tambahan susu memang nikmat, tapi bukan berarti kombinasi keduanya baik. Susu mengandung kalsium yang tinggi, segelas susu bahkan bisa memenuhi 23 persen kebutuhan kalsium harian pada orang dewasa.

Sayangnya, jika dicampur dengan kopi, sistem pencernaan kita akan kesulitan untuk menyerap kalsium di dalam susu. Sebagai gantinya, kalsium akan dikeluarkan lagi dalam bentuk urine.

3. Daging merah

5 Makanan yang Gak Boleh Dikonsumsi Bareng Kopi, Kenapa?

Jika minum susu dengan kopi bisa menghambat penyerapan kalsium, maka mengonsumsi daging setelah atau sebelum minum kopi justru bisa menyebabkan zat besi gak terserap dengan baik oleh tubuh.

Di sisi lain, kandungan lemak yang tinggi pada daging juga bikin kafein sulit diserap tubuh. Akibatnya, kamu gak akan merasakan efek yang biasa kamu dapatkan setelah minum secangkir kopi.

4. Makanan yang digoreng

5 Makanan yang Gak Boleh Dikonsumsi Bareng Kopi, Kenapa?

Hayo, siapa di sini yang suka minum kopi sambil makan gorengan? Banyak orang Indonesia yang minum kopi dan makan gorengan di saat yang bersamaan. Contohnya, pisang goreng, tahu goreng, french fries, dan lain-lain.

Sayangnya, seperti daging merah, gorengan juga bukan teman ngopi yang sesuai. Gorengan merupakan salah satu makanan yang tinggi lemak dan kolesterol. Di sisi lain, kopi memang gak mengandung kolesterol.

5. Makanan pedas

5 Makanan yang Gak Boleh Dikonsumsi Bareng Kopi, Kenapa?

Makanan pedas dan kopi juga bukan kombinasi yang bagus, terutama kalau kopi yang kamu minum panas atau hangat. Pertama, makanan pedas mengandung capsaicin,

Efek capsaicin ini akan semakin parah jika kamu minum kopi panas setelahnya. Alasan kedua, makanan pedas dapat membuat lambung iritasi, ditambah lagi kopi juga asam alami.

GAME NYA GACOR DAN MUDAH JAKPOT
BURUAN DAFTAR DISINI SITUS PKV SLOT TERBAIK
Link Hoki : https://sarjanabisnis.com/vippelangi

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *