vippelangilounge – 5 Hal yang Jadi Penurun Produktivitas, Gak Semuanya dalam Kendalimu Menjaga produktivitas tidak selalu mudah. Sekalipun semangat kerjamu bagus, ada saja hal-hal yang bisa menurunkan produktivitasmu. Tidak semuanya dapat kamu kontrol, sehingga sebaiknya jangan menyalahkan diri.
Kamu bukan pemalas, justru kadang bekerja terlalu keras. Sepanjang dirimu telah berusaha sebaik mungkin menjalani hari ini, adanya sejumlah kendala tak terduga berada di luar kendalimu. Lima hal ini pun bisa membuat produktivitasmu turun drastis.
1. Alat kerja tak berfungsi dengan baik
Contohnya, laptop yang tiba-tiba eror terus. Padahal inilah alat utamamu dalam bekerja dan gak ada laptop atau komputer lain untuk digunakan saat itu juga. Meski ada smartphone, mengerjakan banyak pekerjaan dengan gadget berlayar kecil tentu sangat sulit.
Apalagi kalau dokumen-dokumennya ada di laptop. Wah, bisa-bisa sehari penuh dirimu gak bisa bekerja. Kamu justru harus segera pergi untuk memperbaiki laptop itu. Kadang butuh waktu berhari-hari sampai laptopmu siap diambil.
2. Masalah di luar pekerjaan yang sangat memengaruhi pikiran dan perasaan
Seprofesional apa pun dirimu, beberapa masalah di luar pekerjaan tetap dapat memengaruhi kemampuan kerjamu. Apalagi kalau berkaitan dengan orang terdekat seperti pasangan, anak, dan orangtua. Apa pun persoalannya, sulit untukmu bisa berkonsentrasi penuh pada pekerjaan.
Akibatnya, kecepatanmu dalam bekerja menurun. Beberapa kesalahan pun terjadi sehingga waktumu makin banyak tersita untuk memperbaikinya. Solusinya hanyalah sesegera mungkin mengatasi permasalahan itu biar kamu bisa fokus lagi.
3. Kesehatan yang terganggu
Ini sebabnya sesibuk apa pun, menjaga kesehatan tetaplah utama. Sebab, kalau kesehatan selalu menjadi nomor dua dengan alasan produktivitas, akhirnya kamu akan jatuh sakit. Saat itu terjadi, produktivitasmu malah anjlok.
Bahkan hingga dirimu gak bisa masuk kerja selama beberapa hari. Produktivitas bakal lebih terjaga apabila kesehatanmu senantiasa diperhatikan. Istirahat yang cukup setiap harinya dan konsumsi makanan yang bergizi.
4. Kelelahan fisik dan psikis
Lelah fisik dan psikis dapat membuatmu sampai jatuh sakit atau tidak. Namun bila pun kamu masih dapat berangkat ke kantor atau bekerja dari rumah, tetap saja produktivitasmu terganggu. Capek fisik membuatmu selalu merasa mengantuk.
Sementara itu, kelelahan psikis menyulitkanmu berkonsentrasi apalagi mengeluarkan ide-ide kreatif. Walaupun kamu seorang pekerja keras, jaga irama kerjamu agar tak menyebabkan kelelahan yang berlebihan. Maunya produktif, tapi ujung-ujungnya malah lambat menyelesaikan tugas.
5. Suasana berisik
Teman-teman kantor biasanya bukan penyebab keributan yang mengganggumu. Mereka tentu juga memerlukan ketenangan dalam bekerja. Suasana berisik lebih sering terjadi di rumah dan sekitarnya.
Inilah sebabnya bekerja dari rumah tidak selalu lebih enak ketimbang bekerja kantoran. Suara anak-anak bermain lato-lato sepanjang hari saja sudah bikin konsentrasimu rusak. Saat suatu tugas memerlukan fokus tinggi, carilah tempat bekerja yang lebih sepi.
Untukmu yang terbiasa menjaga produktivitas, kegagalan menjaganya dalam sehari bahkan setengah hari saja pasti sudah bikin stres. Walau demikian, hindari terlalu menyalahkan diri. Memang tidak setiap hari dapat berjalan mulus sesuai harapan.
