BERITA KESEHATAN BERITA UNIK

6 Makanan Penurun Kolesterol yang Bisa Dikonsumsi Saat Puasa

VIPPelangiLounge – 6 Makanan Penurun Kolesterol yang Bisa Dikonsumsi Saat Puasa Perlu kamu ketahui bahwa di dalam darah manusia terdapat dua macam kolesterol, yaitu kolesterol baik dan jahat. Apabila kadarnya seimbang, tubuh tetap sehat. 1. Kacang-Kacangan Kacang memang cocok dikonsumsi sebagai salah satu makanan untuk diet. Di samping itu, kacang merupakan makanan penurun kolesterol yang […]

BERITA KESEHATAN BERITA UNIK BERITA VIRAL

Cara Menahan Emosi Dengan Tepat Tanpa Harus Meluapkan Kemarahan

VIPPelangiLounge – Cara Menahan Emosi Dengan Tepat Tanpa Harus Meluapkan Kemarahan Kadar emosi seseorang berbeda-beda mengacu pada kondisi pribadi ataupun kekuatan mentalnya. Karena itulah Anda perlu mencoba kembali bagaimana cara-cara tepat untuk bisa mengatasi emosi berlebihan. 1. Berusaha Untuk Mencoba Diam Cara tepat bahkan dianggap paling mudah untuk meredam emosi di segala usia adalah mencoba […]

Manfaat Bersepeda Untuk Kesehatan Jantung
BERITA KESEHATAN

Manfaat Bersepeda Untuk Kesehatan Jantung

BandarQLounge-Manfaat Bersepeda Untuk Kesehatan Jantung. Kasus kematian tertinggi di Indonesia disebabkan oleh penyakit kardiovaskular, salah satunya jantung. Berbagai penelitian telah mencari cara untuk bisa mengurangi risiko tersebut. Terbaru, terdapat panduan untuk mencegah penyakit jantung yakni menerapkan gaya hidup sehat. Gaya hidup sehat tak melulu soal menjaga makanan, melainkan aktivitas fisik yang sangat direkomendasikan untuk mencegah penyakit jantung. […]

BERITA KESEHATAN BERITA UNIK

8 Cara Agar Rambut Tidak Mengembang yang Dapat Anda Coba

VIPPelangiLounge – 8 Cara Agar Rambut Tidak Mengembang yang Dapat Anda Coba Sebagian besar masalah rambut, termasuk rambut mengembang, biasanya dapat diatasi ketika Anda mengubah pola hidup menjadi lebih sehat. Ikuti pola makan yang benar dan kelola stres, maka kesehatan rambut akan kembali secara perlahan. 1. Mandi air dingin Mandi dengan air dingin bantu kurangi […]

BERITA KESEHATAN BERITA UNIK

7 Penyebab Perut Buncit yang Perlu Dihindari

VIPPelangiLounge – 7 Penyebab Perut Buncit yang Perlu Dihindari Namun, perut buncit tak sekadar penumpukan lemak. Lebih dari itu, kelebihan lemak pada perut dapat meningkatkan beberapa risiko penyakit seperti gangguan jantung, tekanan darah tinggi, 1. Pola makan yang burukMakanan dan minuman manis diketahui dapat menyebabkan kenaikan berat badan, memperlambat proses metabolisme, dan mengurangi kemampuan seseorang […]

BERITA KESEHATAN BERITA UNIK

7 Makanan Tinggi Lemak yang Baik untuk Kesehatan

VIPPelangiLounge – 7 Makanan Tinggi Lemak yang Baik untuk Kesehatan Makanan berlemak mungkin menjadi sesuatu yang menakutkan bagi Anda yang sedang berusaha menjaga pola makan. Namun tahukah Anda bahwa tidak semua makanan tinggi lemak itu tidak sehat. Ikan seperti salmon, mackerel, herring, sarden, dan tuna merupakan sumber lemak yang baik. Ikan-ikan ini mengandung omega-3 yang […]

BERITA KESEHATAN

5 Penyebab Rambut Rontok pada Pria di Usia Muda

VIPPelangiLounge – 5 Penyebab Rambut Rontok pada Pria di Usia Muda Mungkin kamu sering kali beranggapan bahwa kerontokan dan kebotakan terjadi pada usia senja. Namun, kenyataannya tidak selalu begitu karena masalah rambut rontok juga bisa terjadi karena beberapa umum di usia muda.  1. Pola Makan Siklus pertumbuhan rambut terdiri dari empat fase yaitu fase pertumbuhan […]

BERITA KESEHATAN

7 Makanan Penurun Berat Badan untuk Mewujudkan Tubuh Langsing

VIPPelangiLounge – 7 Makanan Penurun Berat Badan untuk Mewujudkan Tubuh Langsing Makan banyak memang jadi salah satu penyebab angka timbangan terus naik. Namun, menurut Heather Mangieri, RD., juru bicara Academy of Nutrition and Dietetics di Amerika Serikat. 1. Telur Telur adalah salah satu makanan terbaik untuk membantu mengurangi angka timbangan. Telur kaya akan protein, lemak sehat, […]

BERITA KESEHATAN BERITA UNIK

8 Cara Memutihkan Mata Kuning dengan Cepat, Mudah Dilakukan

VIPPelangiLounge – 8 Cara Memutihkan Mata Kuning dengan Cepat, Mudah Dilakukan Umumnya, mata yang menguning ini disebabkan oleh beberapa faktor seperti terkena asap, terkena debu, terlalu sering di depan layar komputer, kurang vitamin A dan menonton televisi. Padahal, mata adalah bagian organ tubuh yang tergolong sensitif. Air Mawar Cara memutihkan mata kuning bisa dilakukan dengan […]

BERITA KESEHATAN BERITA UNIK

6 Manfaat Minum Air Putih Bantu Keluarkan Racun dari Tubuh

VIPPelangiLounge – 6 Manfaat Minum Air Putih Bantu Keluarkan Racun dari Tubuh Air merupakan sumber kehidupan bagi makhluk hidup di bumi. Tubuh manusia pun sangat membutuhkan air. Hal ini dikarenakan tubuh manusia terdiri dari 60% cairan. Memelihara Fungsi Ginjal Bantu Keluarkan Racun dari Tubuh Menutrisi Kulit Mencegah Sembelit Meningkatkan Energi Mengendalikan Kalori Takaran Normal Minum […]